Меню

  • Поиск по сайту
  • Home
  • Статьи
    • Полезные советы
    • Все о точке G
    • Анальный секс
    • Безопасный секс
    • Девственность
    • Техника орального секса
    • Техника анального секса
    • Свинг
    • Любовь и прочие неприятности
    • Мастурбация и онанизм
    • Оргазм
    • Сексология
    • Оральный секс
    • Секс в жизни мужчины
    • Секс в жизни женщины
    • Интересное
  • Позы для секса
  • Все о массаже
    • Эротический массаж для мужчин
    • Эротический массаж девушке
    • Эротический тайский массаж
    • Интимный массаж
    • Тантрический массаж
  • Эротические сценарии
    • Эротический сценарий для мужчины
    • Эротический сценарий для женщины
    • Cценарий дня рождения
    • Эротический сценарий нового года
    • День святого валентина эротический
    • Эротические тематические вечеринки
    • Эротический сценарий вечера
    • Эротические ролевые сценарии
    • Cценарий для разнообразия
  • Инструкции к товарам
    • Приятные мелочи
    • Секс-мебель и качели
    • ВDSM, садо-мазо товары
    • Эротическая одежда
    • Смазки, лубриканты
    • Секс-товары для мужчин
    • Секс-товары для женщин
    • Страпон, фаллопротезы
    • Анальные игрушки
    • Вибраторы
    • Фаллоимитаторы
  • Продвижение секс шопа
  • Авторизация

любовь и отношения

  • комплимент девушке
  • признаться в любви
  • романтический ужин
  • Знакомства в интернете
  • Знакомство с девушкой
  • знакомство с мужчиной
  • Свидание
  • Как соблазнить девушку
  • Как соблазнить мужчину
  • Общение с девушкой
  • Общение с мужчиной
  • Расставание с девушкой
  • Расставание с мужчиной
  • Мир измены
  • Мир ревности

Потенция/импотенция

  • Потенция/импотенция
    • Препараты,средства, таблетки
    • Потенция у мужчин
    • Тестостерон у мужчин
    • Импотенция
    • Повышение потенции
  • Контрацепция
    • Мужская контрацепция
    • Женская контрацепция
    • Общие вопросы

ЭроРазвлечения

  • Эротические статусы
    • Пошлые статусы
    • Статусы хочу
    • Прикольные статусы
    • Статусы про жизнь
    • Злые статусы
    • Статусы про любовь
    • Статусы со смыслом
    • Красивые статусы
    • Грустные статусы
    • Статусы про парней
    • Статусы про мужчин
    • Статусы про мужа
    • Статусы про женщин
    • Статусы про отношения
  • Эротические тосты
    • Универсальные
    • Тосты про любовь
    • Тосты для мужчин
    • Мудрые тосты
    • Тосты для девушек
    • Прикольные тосты
    • Тосты для женщин
    • Дружеские тосты
  • Секс-юмор
    • Эротические анекдоты
    • Прикольные картинки
    • Шутки ниже пояса
  • Эротические СМС
    • Эротические смс парню
    • Эротические смс мужчине
    • Эротические смс девушке
    • Эротические смс женщине
    • Эротические смс утром
    • Эротические смс любимому
    • Эротические смс любимой
    • Эротические смс любовнику
  • ЭроКонкурсы, игры
    • Один на один
    • Пара на пару
    • 6-12 гостей
    • Хоть все

Практические советы по интимной гигиене

Чтобы иметь здоровую флору интимных мест, нужно соблюдать некоторые правила гигиены. Следуйте нашим советам, и Вы избежите всевозможных инфекций и прочих неприятностей.

#Как защитить свою вагинальную флору

Вагинальная флора – наш лучший защитник от разных инфекций. Большей частью она состоит из палочек Дедерлейна. Если патогенные микробы разрушают эти «хорошие» бактерии, вульво-вагинальная флора выходит из равновесия, что может спровоцировать появление таких вагинальных инфекций, как вагиноз, вагинит или микоз.

 

Причин нарушения равновесия в вульво-вагинальной флоре множество: недостаток или избыток гигиены, недостаток эстрогенов (во время менопаузы), чрезмерное растирание слизистой оболочки, местное применение коррозионных химикатов или применение некоторых медицинских препаратов (антибиотиков, кортикоидов…).

По статистике, около 100% женщин хотя бы раз страдали микозом, причем у 5-8% он рецидивирующий (4 раза в год).

Несмотря на то, что микоз неопасен, он, как правило, вызывает дискомфорт в повседневной жизни: зуд (на уровне вульвы и вагинального входа), жжение, белые выделения и болезненные половые контакты.

Основная причина тому – это вагинальная сухость, которая усиливается в случае беременности, приема некоторых медикаментов или в предменструальный период. К другим факторам, способствующим возникновению микоза, относятся диабет и пагубное влияние химикатов (хлор из бассейна, кислое мыло).

Если Вы обнаружили у себя симптомы микоза, обратитесь к своему гинекологу, который подтвердит диагноз и выпишет Вам лекарства.

Однако, чтобы до этого не дошло дело, советуем следовать нашим профилактическим советам и включить рекомендуемые действия в свою повседневную жизнь.

Интимная гигиена: что нужно делать?

Вот ключевые профилактические мероприятия, которые поспособствуют соблюдению правильной интимной гигиены:

- Ограничиваться подмыванием вульвы и межягодичной зоны. Ни в коем случае, не нужно уходить во влагалище: мытье должно оставаться поверхностным. Подмываться нужно именно рукой, а не перчаткой.

- Избегать использования геля для душа или слишком раздражающего жидкого мыла. Пользоваться только специально разработанными мягкими средствами, тщательно прополаскивать кожу и насухо вытирать.

- Дезинфицировать зону бикини специальными средствами до и после бритья.

- Не надевать слишком тугую в интимной зоне одежду. Например, зимой не надевать чересчур утягивающих колготок и узких брюк. Лучшими материалами остаются хлопок и шелк. А ночью следует и вовсе отказаться от какого-либо нижнего белья!

- Прополаскивать интимную зону теплой водой после выхода из бассейна и не пребывать долгое время в сырых плавках.

- Не касаться сиденья стульчака в общественном туалете, а облегчившись, промакиваться мягкой и чистой бумагой, совершая движения спереди назад во избежание переноса микробов.

Дополнительное внимание во время месячных

 

Во время месячных нужно быть еще более внимательной к гигиене:

- Регулярно менять прокладки.

- Тщательно подмываться.

- Избегать секса.